自控力有感
2015年11月10日 自控力這本書講述了很多我們生活中各種常見的，同時(shí)又對(duì)我們?yōu)槭裁磿?huì)失控進(jìn)行了科學(xué)分析，告訴我們?yōu)槭裁磿?huì)缺乏意志力，為什么會(huì)在誘惑面前屈服，此外，作者在書中也告訴了我們一些如何提高自控力、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣的方法。 看完這本書讓我明白，一個(gè)沒(méi)有自控力的人，一定不是一個(gè)成功的人，因?yàn)闆](méi)有自控力，好比輪船沒(méi)有了動(dòng)力，只能隨波琢流，飄浮不定，何談到達(dá)彼岸。 書中最吸引我的還是那一個(gè)個(gè)事例，從中都能找到自已的影子。有話多都是我們?cè)?jīng)歷過(guò)的，其實(shí)要想戰(zhàn)勝自已，成為自控力強(qiáng)的人，主要原因還是在我們的內(nèi)心，取決于我們看待事物的方法以及提高意志力所采取的方法，而對(duì)意志力挑戰(zhàn)，如果我們采取樂(lè)觀的心態(tài)，放松心情，我們就會(huì)對(duì)誘惑產(chǎn)生更強(qiáng)的免疫力，而如果我們情緒低落，往往我們就會(huì)更加屈服于誘惑。 當(dāng)我們意志力失效時(shí)，我們也應(yīng)該坦然面對(duì)，不應(yīng)該太自責(zé)，原諒自已也不失為一種提高自已意志力的一種方法。擁有強(qiáng)大的意志力，是我們做任何事情能取得成功的保障，許許多多的成功人士之所以能夠取得成功，不僅僅是因?yàn)樗麄兡芰Τ霰姡饕蚴撬麄儚牟惠p言放棄。 我很喜歡愛(ài)迪生曾經(jīng)說(shuō)過(guò)的一句話：“生活中的很多失敗，都是因?yàn)槿藗冊(cè)贈(zèng)Q定放棄的時(shí)候，并沒(méi)有意識(shí)到自已如此的接近成功.”所以說(shuō)，在困難面前，意志力真的很重要。
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